أخر المقالات
تحميل...
ضع بريدك هنا وأحصل على أخر التحديثات!

عـــالــمـك الــخـاص بـــك!.

الخميس، 13 أغسطس 2015

تعرف على 4 أنواع مختلفة من دهون جسمك...

في السنوات القليلة الماضية، اكتشف الباحثون العديد من أنواع الدهون المختلفة، مع العديد من الخصائص الفريدة والمختلفة بين كل نوع وآخر.
ألانواع المختلفة من الدهون


1) الدهون البنية: وهى توجد في الجزء الخلفي من الرقبة وتعمل على تحويل الدهون إلى حرارة، والشخص البالغ الطبيعي يخزن ما بين 2 - 3 أونصات من الدهون، ويحتاج الشخص الطبيعي ما بين ساعتين إلى ثلاثة لحرق 250 سعر حراري من تلك الدهون.
2) الدهون البيج: وهي مزيج من الدهون البيضاء والبنية، وتعمل على تحرير هرمون ايرزين، والتي تنتهى في البطن.
3) الدهون البيضاء: والتي توجد تحت الجلد وتسبب تلك الدهون بعد ثلاثة شهور من التخزين ضغط الدم والسكر في الدم.
4) الدهون البيضاء الحشوية: وهو يلف حول الأعضاء الداخلية والتي توجد في الدم وتصب في الكبد وتزيد من مخاطر الاصابة بالقلب والأوعية الدموية.

شاركها مع أصدقائك!
تابعني→
أبدي اعجابك بصفحتنا →
شارك! →

0 التعليقات :